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当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤

当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图

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年年高考,老广阿妈最辛苦,出尽法宝煲汤“洗脑”,进行以形补形模式~~~~
🤪比如:核桃煲猪脑、淮山炖猪心

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今日推荐:⭐安神暖胃猴头菇⭐

用料  

猴头菇 1个
莲子 20克
薏米 20克
淮山 20克
干贝 10粒
百合 20克
瘦肉 350克
萝卜 1根

当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法  

  1. ✅做法:
    1.猴头菇提取浸泡过夜,取出渣水;瘦肉冷水下锅沸腾去血水。

    当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第2张
  2. 2.其余放入汤锅加入没过材料的水量,大火烧开后转中小火煲45min

    当年高考·阿妈煲给我饮的汤🔥熬夜党必备❗猴头菇瘦肉汤的做法步骤图 第3张

小贴士

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💓碎碎念:
莲子定心安神定惊,高考压力大,夜睡看书伤神;熬夜党都合适的一款汤。