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嫩烤三文鱼沙拉

嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤

很多人只知道三文鱼刺身,却不知道嫩烤三文鱼是西餐内超经典的料理哦!

用料  

三文鱼 1块
圣女果 10个
芒果 1个
生菜 3片
沙拉 适量
黑胡椒 一小勺
橄榄油 适量
海盐 少许
迷迭香 2根

嫩烤三文鱼沙拉的做法  

  1. 三文鱼去鳞冲洗干净

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 用海盐均匀地涂抹在三文鱼表面

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 均匀地撒上黑胡椒粉

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 包上保鲜膜冰箱冷藏腌制30分钟

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 柠檬粗盐擦洗干净切片

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 取出腌制好的三文鱼,放上柠檬片

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第7张
  7. G7烤箱水箱内倒入纯净水,放入水槽内

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 蒸烤箱设置嫩烤功能,温度170度,时间16分钟

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 三文鱼淋上橄榄油,放入蒸烤箱内

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 烤至10分钟后取出放上迷迭香,再烤5分钟

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 时间到,取出三文鱼

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 处理好沙拉的所有食材

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 摆盘

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 挤上沙拉酱,开吃啦!

    嫩烤三文鱼沙拉的做法图解 做法步骤 第15张