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香辣烤箱烤鱼

香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃

我的最爱,我男票本来对火锅烤鱼类一点不感兴趣,后来慢慢的被我影响也爱上了烤鱼。然后自己很喜欢烘焙,不管是饼干面包还是烧烤类的,就开始尝试去做。后来每次吃烤鱼,都能想到跟我男票一起吃烤鱼得日子,直到自己亲手学会做烤鱼,适合两个人的餐,很幸福。
PS:所有的配菜因个人口味而定,不是必须的,用量我也没有明确规定,比较适合自己去尝试,大家参考即可。
这个实际操作性和实用性很强,比较简单易学。美味的烤鱼在向你招手🤓

用料  

草鱼(我用的是鲈鱼和扁鱼,因为市场当时没了草鱼,鲈鱼口感好,扁鱼刺比较多,烤出来味道都还不错) 2条
2勺
根据个人喜好来
生抽 一勺
少许
香菜 适量
洋葱 1个
半头
3根
红辣椒 5个
青椒 5个
土豆 1个
千张 一张
花生 适量
花菜 一颗
金针菇 适量
郫县豆瓣酱 适量
香油 植物油都可以

香辣烤箱烤鱼的做法  

  1. 1.先把鱼洗净(内脏提前处理好,切开两半能合拢即可)表面划上花纹,方便入味。
    2.加佐料放在旁边腌制。我加了料酒,生抽,少许糖,五香粉,盐等。鱼肚子内放入两片姜片去腥味。
    3.腌制时间半个小时到一个小时即可,中间翻一下,浸透鱼身体。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鱼腌制的同时把洋葱青椒提前切好,洋葱放进去一半即可,加入蒜或者小葱都可以。鱼肚子里重新放两片生姜,放入烤箱烘烤。温度和时间因个人口味而定。我是调的200℃,先30分钟。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤鱼进行的同时,一遍准备配菜,把所有自己喜欢吃的素菜洗干净,切好备用。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 花生米油炸一下,不用太久,不然会老。颜色变深立马捞出来沥油备用。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 之前准备的素菜,下锅超成七分熟。可以先放难熟的,我的顺序:香油,花椒,八角,小葱,红辣椒,青辣椒,郫县豆瓣酱,土豆,金针菇,花菜,千张,洋葱。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 这时候鱼30分钟已过,可以戳一下,看看鱼肉怎么样了,基本上快熟了。拿出来,把配菜放进去,继续烤箱烘烤。因为我比较喜欢吃烤的老一些的,所以还是200℃烤了30分钟左右。这个因烤箱功率和自己口味而定。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 这是加入配菜后烤出来的颜色。

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 时间到后,加入花生米和香菜。就可以出锅啦!香气弥漫了整个厨房!!哈哈,又干净又卫生,还美味。我们俩一顿并没有吃完,有些多,可以叫两个朋友一起吃也是可以的。男票吃得很开心,赞不绝口。试试吧~🤓🤓

    香辣烤箱烤鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

1.鱼可以多腌制一些时间,我因为晚上准备时间不够,所以腌制时间比较短。
2.随时观察烤箱内的鱼颜色变化,不能烤焦了。
3.我用香油的目的就是因为味道口感比较好,这个大家可以根据自己喜好来。不爱吃辣的就少放些辣椒。