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烤金钱肉脯&烤辣五花

烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图

腌料比例大家根据自己口味调整。
鱼露必不可少是肉脯的灵魂。
用白调味比较香,如果没有可以用料酒。
烤制时间根据肉的量和大小灵活调整!

用料  

【金钱腌料】 参考:1勺约5克左右
五花肉 300克
姜粉 半勺
白胡椒粉 1勺
5勺
蜂蜜 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
1丢丢约1克
鱼露 1勺
白酒/料酒 1勺
【辣五花腌料】
五花肉片 480克
小米辣 1-2根
姜粉 1勺
胡椒粉 2勺
3勺
蜂蜜 1勺
生抽 3勺
老抽 2勺
蚝油 1勺
1丢丢约1克
鱼露 2勺
白酒/料酒 2勺
【刷面通用蜂蜜水】
蜂蜜和水的比例是1:1
蜂蜜 约15克
饮用水 约15克

烤金钱肉脯&烤辣五花的做法  

  1. 辣五花🥓

    我直接买的五花肉片,洗干净,去掉多余水份。
    如果买的五花肉块的话需要切片。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第2张
  2. 加入所有腌料,用手充分抓匀。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第3张
  3. 盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制至少1小时。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第4张
  4. 摆放在烤盘中,不需要有间隔,烤了以后会回缩。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第5张
  5. 全部整理完,放入烤箱内。
    上下火150℃ 先烤10分钟,然后给肉肉全部翻个面,再烤10分钟左右。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第6张
  6. 当肉会流出很多汤汁,有点卷起来的时候取出。
    烤盘重新换上干净的油纸,摆上肉片。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第7张
  7. 直接正反面都刷一层蜂蜜水,烤1分钟后翻面再烤1分钟。
    注意观察不要烤焦了!!!

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第8张
  8. 烤好以后长这样。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第9张
  9. 🥓

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第10张
  10. 金钱肉脯💰

    金钱的口感就是要肥瘦结合。
    我自己买的五花肉,先清洗干净,去掉多余水份,然后用绞肉机绞成肉糜。
    直接买肉糜的话就没法清洗卫生不能保证。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第11张
  11. 加入所有腌料,搅拌均匀。
    🧐划重点:然后不停搅拌上劲!
    上劲时间越久的话后期不会散架,口感也比较Q弹。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第12张
  12. 盖保鲜膜,放冰箱冷藏腌制至少1小时。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第13张
  13. 取出后用手抓取少量肉糜,整理成若干小薄肉饼,留一点间隔放在烤盘油纸上。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第14张
  14. 烤箱上下火150℃ 烤5分钟,翻面再烤5分钟左右。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第15张
  15. 取出肉肉,换上干净的油纸,两面刷蜂蜜水。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第16张
  16. 烤1分钟翻面,再烤1分钟后取出。
    刷第二遍蜂蜜水,再烤1分钟,同样翻面,最后烤1分钟左右。
    同样注意观察以防烤焦!

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第17张
  17. 烤完长这样。

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第18张
  18. 🤗

    烤金钱肉脯&烤辣五花的做法步骤图 第19张

小贴士

翻面可以稍微勤快点,这样不容易烤焦奥。