烤金钱肉脯&烤辣五花
腌料比例大家根据自己口味调整。
鱼露必不可少是肉脯的灵魂。
用白酒调味比较香,如果没有可以用料酒。
烤制时间根据肉的量和大小灵活调整!
用料
【金钱腌料】 | 参考:1勺约5克左右 |
五花肉糜 | 300克 |
姜粉 | 半勺 |
白胡椒粉 | 1勺 |
糖 | 5勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 1丢丢约1克 |
鱼露 | 1勺 |
白酒/料酒 | 1勺 |
【辣五花腌料】 | |
五花肉片 | 480克 |
小米辣 | 1-2根 |
姜粉 | 1勺 |
胡椒粉 | 2勺 |
糖 | 3勺 |
蜂蜜 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 1丢丢约1克 |
鱼露 | 2勺 |
白酒/料酒 | 2勺 |
【刷面通用蜂蜜水】 | |
蜂蜜和水的比例是1:1 | |
蜂蜜 | 约15克 |
饮用水 | 约15克 |
烤金钱肉脯&烤辣五花的做法
辣五花🥓
我直接买的五花肉片,洗干净,去掉多余水份。
如果买的五花肉块的话需要切片。加入所有腌料,用手充分抓匀。
盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制至少1小时。
摆放在烤盘中,不需要有间隔,烤了以后会回缩。
全部整理完,放入烤箱内。
上下火150℃ 先烤10分钟,然后给肉肉全部翻个面,再烤10分钟左右。当肉会流出很多汤汁,有点卷起来的时候取出。
烤盘重新换上干净的油纸,摆上肉片。直接正反面都刷一层蜂蜜水,烤1分钟后翻面再烤1分钟。
注意观察不要烤焦了!!!烤好以后长这样。
🥓
金钱肉脯💰
金钱的口感就是要肥瘦结合。
我自己买的五花肉,先清洗干净,去掉多余水份,然后用绞肉机绞成肉糜。
直接买肉糜的话就没法清洗卫生不能保证。加入所有腌料,搅拌均匀。
🧐划重点:然后不停搅拌上劲!
上劲时间越久的话后期不会散架,口感也比较Q弹。盖保鲜膜,放冰箱冷藏腌制至少1小时。
取出后用手抓取少量肉糜,整理成若干小薄肉饼,留一点间隔放在烤盘油纸上。
烤箱上下火150℃ 烤5分钟,翻面再烤5分钟左右。
取出肉肉,换上干净的油纸,两面刷蜂蜜水。
烤1分钟翻面,再烤1分钟后取出。
刷第二遍蜂蜜水,再烤1分钟,同样翻面,最后烤1分钟左右。
同样注意观察以防烤焦!烤完长这样。
🤗
小贴士
翻面可以稍微勤快点,这样不容易烤焦奥。
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