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维生素大集合|椰糖烤蔬菜

维生素大集合|椰糖烤蔬菜的做法步骤图

在生活中,烤也是烹饪方法之一,这是大部分人都比较喜欢的一种饮食方式。提起烤总给人一种不健康的感觉,但今天给大家推荐的一道菜既简单美味热量低,还是减脂不可错过的菜。

用料  

椰子油
椰子糖粉
蔬菜
牛至叶
黑胡椒
生抽
酵母

维生素大集合|椰糖烤蔬菜的做法  


  1. 准备自己喜欢吃的蔬菜,洗净切块备用。

  2. 烤盘刷上一层椰子油,把蔬菜混合平铺放入烤盘,将椰子花糖、牛至叶、黑胡椒、生抽、酵母调好均匀倒在蔬菜上。

  3. 放入烤箱,200度25分钟。一碗色香味俱全的烤蔬菜就完成啦~