香烤柠檬巴沙鱼 | 营养丰富の低脂烤箱菜(四)
烤箱食谱2.88W
用料
巴沙鱼 | 1条 |
柠檬 | 1个 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
盐 | 少许 |
香烤柠檬巴沙鱼 | 营养丰富の低脂烤箱菜(四)的做法
称量准备好所有食材备用。
巴沙鱼洗净切块用料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、盐、半个柠檬汁腌半小时。
将烤盘铺上锡纸,把鱼放在烤盘里,半个柠檬切片平铺在鱼肉上。
放入预热好的烤箱190度15分钟左右。
烤好的鱼肉取出,微凉即可食用。
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