水波炉脆皮烤鸡
入手水波炉,开始研究食谱,我这个版本味道不是很重,因为我们吃的时候会根据个人口味,撒胡椒,盐,辣椒粉调味。
用料
鸡 | 嫩鸡1只,1200g |
浸泡用:盐 | 10克 |
浸泡用:库存腌料 | 10克 |
香料:我加香料品种多,为了追求复杂风味,我随意加了一点。迷迭香,百里香,胡椒,花椒,香茅草,小茴香,罗勒,欧芹,莳罗,孜然 | |
蚝油5克 | |
生抽2克 | |
蜂蜜3克 | |
柠檬汁半个 | |
蒜头3瓣 |
水波炉脆皮烤鸡的做法
称取15g盐
家里有库存蜜汁烤肉腌料15克左右。因为占着一个罐子,所以顺手用掉了。没有的话,就用相应的盐代替。
将上述称好的调料,连同一根香茅草,蒜片,加入1500克水到食物袋中,充分晃动让调料溶解。备用,用于浸泡鸡肉增加底味。
鸡一定要选嫩鸡,一定要选嫩鸡!将鸡洗净,我去掉了鸡头鸡爪,喜欢吃的话,也可以保留,不过鸡爪最好塞到肚子里。然后加入到刚刚溶解好的腌料中。这一步可以增加肌肉底味,并且可以让鸡鲜嫩多汁。不想浸泡的话也可以,直接用后续步骤翻倍量的腌料腌制就可以了。将鸡肉浸泡在里面放冰箱冷藏过夜,我浸泡了差不多15小时
将各种调料稍微加热一下,锅子加热后,放进去晃动,差不多20秒就好了,去除水分,同时将调料风味挥发出来。
放入研钵碾碎,没有的话也可以不碾碎。加入柠檬汁,蚝油,生抽,盐调味。这边我的量是比较淡的,可以根据个人口味增减。
将浸泡了一夜的鸡取出,用厨房纸擦干水分。然后里外均匀涂抹好之前准备好的调料。
然后用吹风机吹干表皮的水分。这是速成方法,比较好的是放在气温低通风阴凉处风干3小时。处理好后,将鸡腿和翅膀容易烤焦的部位用铝箔包住。用棉线捆扎好鸡腿🍗。我没找到棉线,就用了一根香茅草代替。
融化一小块黄油,用来涂抹鸡皮表面。
均匀刷上融化的黄油
水波炉号称可以让食物析出更多的油脂和盐分,所以不浪费,同时烤点土豆。土豆切大块,事先用少量油和香料炒一炒。
铺上烘焙纸,放在烤网下面
一开始用了水波炉自带的程序,是230度60分钟。烤了10分钟感觉不对劲,有的部位已经有焦褐感了。赶紧取消换手动设置。
换成过热蒸汽,180度烤60分钟
都是因为一开始用了自动程序,导致颜色不均匀,好在发现及时,及时调整。所以烤的过程中还是需要多观察,发现有焦的厉害的,及时蒙上铝箔。
下层全是油,土豆外皮焦黄,内部软烂,好吃😋
外皮焦脆,里面鲜嫩多汁
根据喜好调味,好吃好吃
小贴士
中途需要观察烤鸡状态,适时调整
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