香烤鸡肉(15分钟)
无肉不欢懒人必备!10分钟腌制,15分钟烤制,简单又好吃的烤鸡肉!
用料
腰部嫩肉tenderloin | 两块 |
青椒 | 半个 |
小胡萝卜 | 4个 |
玉米粒 | 适量 |
韩国辣酱 | 半勺 |
蒜粉 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
油 | 一勺半 |
香烤鸡肉(15分钟)的做法
准备食材
腌制鸡肉。韩国辣酱要抹匀噢!然后加入各种调味料和蔬菜。超级简单方便有木有!
腌制好了以后,烤箱290华氏度(200摄氏度)预热,烤制15分钟。然后就是享受美食拉~
小贴士
1. 如果想要更入味的话,可以腌制前在鸡肉上划上几刀,或者延长腌制的时间噢!
2. 调味料蔬菜请凭自己喜好随心所欲的添加~
-
零基础金灿灿鸡腿包饭(烤箱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
本来是自己做着玩的,备菜的过程没有拍下来,塞完炒饭才开始记录。由于成品实在是太好吃了,全家空盘,记录下来分享给大家。用料鸡全腿2只新奥尔良腌料味好美一包35g炒饭馅料鸡蛋1个胡萝卜1/3根洋葱适量(可不放)豌豆一把彩椒1/3个(可不放)玉米粒一把米饭1碗生抽1汤匙老抽1...
-
史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干!(生酮时期完美小零嘴)的烹饪做法,大厨教你详细做法
就是这么简单!揉匀就可以做的快手小饼干,最最关键的是超级低碳水哟!好吃不怕胖!食材:扁桃仁粉120g;鸡蛋一个(蛋液约45g);椒盐粉1.5g;熟黑芝麻10g用料扁桃仁粉120g鸡蛋一个(蛋液重约45g)椒盐粉1.5g熟黑芝麻10g史上最简单的0碳水无面粉椒盐杏仁芝麻饼干!(生酮时期完美小零嘴)的...
-
无油无糖·奇亚籽蔓越莓硬欧包(免模具)的烹饪做法,大厨教你详细做法
夏天又双叒叕要来了,减脂迫在眉睫,无油无糖硬欧安排。特意给平淡无奇的素欧包加戏,增加了蔓越莓和奇亚籽,营养多一点,美味多一点。出品量:4只我手里拿的这么大,生胚约322克/个,烘烤后约265克/个,烧减率约18%不用模具不用藤篮哦,只一块发酵帆布就行,一起来试试吧用料高筋粉...
-
橙香黄油烤鸡的做法和图解,橙香黄油烤鸡怎么做更好吃
冰箱食材有放了一个月的橙子和居委发的整只鸡,于是今日份恰饭是烤鸡用料鸡1只橙子2个黑胡椒少许蜂蜜3勺黄油20克生抽3勺料酒3勺盐少许孜然粉少许橙香黄油烤鸡的做法把鸡简单处理一下,可以用剪刀去掉鸡头,鸡屁股,鸡爪,用剪刀会比用刀剁掉更容易操作些。用浓盐水浸泡...