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无油豆沙烙饼

无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃

无油滴,做法又简单,多次不会胖哈哈

用料  

面粉 200克
100克
干酵母 2克
自制低糖红豆 适量

无油豆沙烙饼的做法  

  1. 除豆沙外所有材料放面包机,按面团面包程序,揉面和基础发酵。没有面包机的揉到3光,面光盆光,手光,然后发酵到两倍左右就好了。

    无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 发酵好的面团加一点干粉继续揉匀。

    无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 分成差不多大的小剂子,滚圆擀开,包入红豆沙,按扁。

    无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 平底锅不放油,小火慢慢翻面烙,一定要小火喔。

    无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 等到面饼鼓起来,颜色焦黄就是熟了。

    无油豆沙烙饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

发酵好拿出来操作时,手上少许抹点油,就一点不粘手了。