蜜汁香煎鸡全腿
这道菜经常出现在我家早餐餐桌上,可以配上煎饼做成鸡肉卷,也可以搭配汉堡,吃面条的时候卧在面上,做法简单又好吃
用料
鸡全腿 | 2只 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
葱姜 | 适量 |
盐 | 半小勺 |
胡椒粉 | 1小勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
蛋清 | 半个 |
淀粉 | 1勺 |
蜂蜜:水 | 1:1小勺 |
蜜汁香煎鸡全腿的做法
将鸡大腿剔骨,洗去血水,加入葱,姜,生抽,耗油,老抽,糖,盐,料酒等,除蜂蜜水以外所有的调料,抓拌均匀,我觉得直接下手抓拌更好入味,腌制一小时以上(我一般晚上腌好,早上直接起来煎)
热锅,加油,从腌制的盆里挑几块葱姜放到锅里,香气更好一些,把腌好的鸡全腿放入锅中,中小火煎至两面金黄,可以在煎的时候用筷子把肉厚的地方叉几下,熟的更快些,最后把鸡皮面朝上,刷上调好的蜂蜜水,出锅即可
稍微放凉切成小块,装盘开吃😋我家小朋友说这样做的鸡腿皮特别好吃,劲道又不腻,还甜甜的😁
小贴士
如果有柠檬,可以在腌制的时候切一片柠檬,或挤几滴柠檬汁,做出来的鸡腿肉有柠檬的香气,还不油腻
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