微波炉烤鸡排
微波炉食谱3.37W
晚上肚子太饿了
螺蛳粉不想煮
想起来冰箱里还有剩下腌制过的鸡胸肉
就摸了一点油
放到微波炉里烤
然后想想这么考没有啥味道
就撒了点孜然 胡椒粉 放了一个小番茄上去
还有刷了点番茄酱
看见有香菜!很好!黑暗料理开始
用料
鸡胸肉300g | |
料酒 | |
大蒜 | |
孜然 | |
胡椒粉 | |
番茄酱 | |
盐 | 2克 |
辣椒粉 | 1勺 |
微波炉烤鸡排的做法
接下来摆盘
很随意了嘿嘿嘿
进去吧 皮卡丘 烤个6、7分钟
烤好的样子
细节图
在发这篇的的过程中,弟弟把肉送到我我嘴边
全部吃点去
晚安
小贴士
大家随意操作吧
心血来潮!
要的就是创意
哈哈哈
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