秋日暖心果酱(红心猕猴桃+榅桲)【减糖版】
秋天是各种水果成熟的季节。榅桲和红心猕猴桃的组合可以做出诱人的红色果酱。
这个果酱的香气很足,配面包、酸奶、冰激淋或者烤肉、奶酪都很合适。
用料
红心猕猴桃 | 2公斤 |
榅桲 | 1.5公斤 |
白糖 | 800克 |
柠檬 | 1个 |
秋日暖心果酱(红心猕猴桃+榅桲)【减糖版】的做法
红心猕猴桃去皮,切小块,称重。
在一个足够大的容器中,一层果肉、一层白糖、再一层果肉、再一层白糖...码放好,盖上保鲜膜,放进冰箱腌渍过夜。时间不充裕的话也可以不过夜,放在一边直接进行下一步。
这一步大概用掉200g糖(用糖量不用很精确,但是要保证总的用糖量基本固定),目的是让猕猴桃果肉里的果汁尽量析出。榅桲(注意!这个不是梨!是榅桲!没有这个材料的话可以用苹果代替)洗净,削皮去核。削下来的皮用纱布或者茶包装好。果肉切大块,称重。
注意,果肉一定要切大块!这一步如果切太碎,之后熬出来的果酱会浑浊。把切好的榅桲果肉和装好茶包的榅桲果皮放进锅里,加水没过果肉,大火煮开,之后转小火,盖上锅盖,慢煮(至少3小时)。
注意,煮果酱的锅尽量要够深、够大,锅底也要足够厚,这样才不会糊,也不会溅出来。
这个时候在冰箱冷冻室里放一个瓷盘(用来判断果酱熬制的终点,之后会用到)几小时之后,神奇的事情发生了:乳白色的果肉变成了红色!把装了果皮的茶包取出,果肉继续小火炖煮。
另起一口锅,把玻璃瓶和金属瓶盖放进锅里,加水,大火蒸煮10分钟以上。捞出之后在干净的毛巾上倒扣晾干。
这一步也可以用烤箱烘烤消毒灭菌。榅桲(或者苹果)果肉煮软之后,把腌渍好的猕猴桃果肉加进锅里一起小火煮。
中途会发现液体表层出现浅色的泡沫,这个是水果中苦涩的物质,要分几次撇去,这样煮出来的果酱才不会苦。果肉全部煮烂之后,把剩下的糖加入锅中,注意用木勺搅拌。
注意要用长柄木勺(或者塑料勺子)搅拌,不要用金属勺子,因为水果中的酸会和金属发生化学反应。
从这时候开始就要经常搅拌。糖分多了之后,底部会容易糊。
果肉从浑浊变澄清之后,加入柠檬汁。添加的过程中,可以一边尝一边加,调到自己喜欢的酸甜比。我的用量是2.5公斤果肉:800克白糖:1个柠檬。拿出冰箱冷冻室里的瓷盘,滴一点果酱在上面,果酱如图凝固不流动就表示熬好了。如果果酱在瓷盘上流动就表示还要继续熬煮。
如果希望快点凝固,可以多加糖和柠檬汁。达到果酱熬煮终点后就可以罐装了。罐装过程中要保持锅里的果酱小火沸腾。
罐装好的果酱倒扣放凉,以防冷却过程中漏气。
完全凉透(放置一夜或一天)之后就可以正常放置了。我的之前还发布过一个纯榅桲的方子,颜色更好看,香气更足,但是味道不如这个丰富。感兴趣的朋友可以去看一下:
小贴士
一般果酱的果肉和糖的比例在1:1到2:1左右,会有比较好的凝固性。这个方子是减糖版,用的果肉与糖比例是3:1,做好的果酱比超市买的要稀一些。不建议在此基础上再减糖,因为榅桲的酸度比较高,再减糖会影响口味。
榅桲果肉比一般的水果硬,需要熬的时间更久一些,但是颜色更深更诱人。我用了大概5小时熬好这一锅果酱。
这个方子里的榅桲也可以换成苹果。如果换成苹果的话,大概用2小时就可以成形,但是颜色不会这么红。
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