养颜祛斑-红枣木耳汤

黑木耳可润肤，防止皮肤老化，木耳中铁的含量极为丰富，故常吃能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血枣
大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
美美的女生必备哦～

用料  

养颜祛斑-红枣木耳汤的做法  

1. 黑木耳泡发抓一小把，搭配10颗红枣，清水煮开后小火炖40分钟，

2. 加入一颗红糖就好，简单极了呢！

小贴士

红枣不要超过10颗，吃多了不好消化。
图中我煮的是2天的量。