红枣银耳养颜汤
夏天到了,超市里绿豆,银耳都摆在很显眼的位置,想想也好久没喝了,得给自己好好滋补一下~
用料
银耳 | 半朵 |
红枣 | 8颗 |
冰糖 | 2块 |
红枣银耳养颜汤的做法
我们两个人份,掰开半朵就可以了,半朵可以3个人喝饱,半朵放冷水泡1~2小时,我泡了一个小时。
捞出把头剪掉
撕开成一片一片的小朵
冷水下锅,泡开撕好洗净的银耳,8颗红枣,2块冰糖适量水一起下锅,按高档健,(本来打算高压锅压的,比较快,高压锅好久没用很不争气的怎么也打不开,所以把闲置好久专业炖汤的汤锅拿出来了,此锅啥都好,就是慢,慢的你怀疑人生,比较耗时,费电。)
晚上11点开始煮的,12点多还没煮开,我忍不住睡着了,3点睡醒起来调小火继续炖煮,5点还是6点忘了,插头拔掉。继续睡
早上8点半饿了,起来一看煮的很完美,很粘稠,
我说胖子,这汤美容养颜,真的吗?真的,让后让他干了两碗😄😄哈哈,胖子真可爱。
我觉得我也得好好补补,也干了两碗,还剩下一个人的量。
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