冰激凌口感般的紫薯酸奶--营养减脂甜品
用料
紫薯 | 6个(可以做3-4份) |
酸奶 | 适量 |
蜜豆(或其他水果粒) | 适量 |
牛奶 | 适量 |
冰激凌口感般的紫薯酸奶--营养减脂甜品的做法
太简单了就没拍什么步骤图
紫薯上锅蒸熟,去皮后放入容器中压成泥加入牛奶(最好是冰牛奶),边加边搅拌,使紫薯泥口感绵柔,不用太稀,做成能成团的感觉就行了
如果是常温牛奶,做好后最好放进冰箱冷藏一会儿口感比较好盛出一份做好的紫薯泥,浇上酸奶,撒上蜜豆,或者自己喜欢的水果坚果颗粒等,当然,什么都不放也是很好吃的
搞定了~小盆友超级喜欢,每次都要吃两份🤣
一口下去,是冰激凌的口感哦~
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