宝宝辅食-红枣小米蒸糕 11月+
大家都知道小米养胃, 红枣补气
两者都是补气益气
常吃对身体有好处
宝宝肠胃没有发育好 小米易吸收消化
能很好的帮助宝宝消化吸收
还可以增加抵抗力哦
妈妈们可以做给小朋友吃吃
比熬粥更方便
锻炼宝贝的咀嚼能力,极手抓能力
用料
红枣 | 3颗 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 30克 |
小米 | 20克 |
奶粉 | 10克 |
宝宝辅食-红枣小米蒸糕 11月+的做法
小米洗净浸泡半个小时
红枣3颗洗净备用小米,红枣切碎放近料理杯,加入一颗鸡蛋。加入调好的奶粉,搅到成小米红枣米糊
往米糊中加入面粉,分次加入,搅拌均匀无颗粒就可以。
搅拌成这个稠度就可以了。
在容器里铺上烘焙纸,四周刷上薄油。(方便脱模。)
倒入米糊,盖上耐高温的保鲜膜,在保鲜膜上扎些小洞,帮助散热水开上锅蒸20分钟,焖5分钟。凉凉取出脱模。
用牙签测试一下是不是熟了,牙签插进去没有米糊粘粘就可以了。
脱模切块,摆盘就可以开吃了。有芝麻酱的可以抹点在上面增添口味。
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