🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓

继续解锁燕麦n种吃法！
今天尝试冰品… 来一份隔夜酸奶
最低脂健康的甜品 没有之一
草莓是没有负担的水果 又美又低糖
燕麦和奇亚籽的优点不用赘述拉
搭配自己做的无糖酸奶
健康又饱腹 快手又不会失手

用料  

🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓的做法  

1. 无糖酸奶 （我用的如实做的引子 搭配安佳全脂牛奶做成的无糖酸奶 巨酸🤣🤣) 还有 燕麦 葡萄干 🍯  🍯

2. 新鲜草莓

3. 隔夜准备好 玻璃杯 然后一层草莓 一层酸奶 一层燕麦 一层草莓 一层奇亚籽泡酸奶

4. 第二天早上 把隔夜酸奶拿出来 可以用榨汁机把香蕉和奇亚籽酸奶再混合一下！多一个口感多一个颜色😏. 再来一层草莓酸奶继续叠加… 有什么加什么 随心所欲的😎😎

5. 最后加点🍯 撒上燕麦坚果 再放一棵🍓装饰下 完工ˆ😊ˆ

6. 完工！有颜值有口感 健康又低脂ღ💌ღ