😊牛油果这样吃最好吃❗️雪梨牛油果泥
😊牛油果这样吃最好吃❗️雪梨牛油果泥
这个是无论男女老少都爱吃的,尤其是小朋友还可以作为宝宝的辅食,非常棒。而且牛油果的营养是非常高的。
做法
食材
去壳去皮的雪梨和牛油果。
第1步骤 将雪梨和牛油果切成丁,然后放在锅里
第2步骤 在锅里蒸20分钟,感觉到雪梨变透亮了就可以了
第3步骤 将雪梨和牛油果放到榨汁机里
第4步骤 在榨汁里榨五六次,大概把它榨细腻了就可以了,就完成了
非常棒,喜欢的宝宝们赶紧来试试。
用料
牛油果 | 1个 |
雪梨 | 1个 |
😊牛油果这样吃最好吃❗️雪梨牛油果泥的做法
食材准备去核去皮的雪梨和牛油果。
将雪梨和牛油果切成丁放在蒸锅里。
在蒸锅里蒸20分钟左右。
将雪梨和牛油果取出放在榨汁机里。
榨五六次就可以倒出,完成。
还可以加两个葡萄干,特别有营养。
快来试试吧。
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