正印先锋爹之甜点舒芙蕾
甜品1.96W
前面的做法跟做戚风蛋糕一样,就是后面不是用烤箱,而是在平锅里煎制。
用料
鸡蛋 | 3个 |
白糖 | 30克 |
低筋面粉 | 45克 |
牛奶 | 25克 |
食用油 | 20克 |
正印先锋爹之甜点舒芙蕾的做法
1、三个鸡蛋,蛋黄蛋白分离,蛋白用大碗,蛋黄小碗即可。
2、蛋黄加入牛奶、食用油、白糖10克,再低筋粉45克筛入
3、搅拌均匀
4、蛋白打发,过程中加入白糖15~20克
5、打发至干性发泡
6、取1/3蛋白加入蛋黄,搅拌均匀
7、蛋黄再倒回到蛋白搅拌均匀
8、平锅抹油热锅,用勺子取蛋面糊放入平锅。小火!小火!小火!
9、待略凝固,在面糊上再各自加一勺
10、得时刻看着点,不然容易糊了,差不多即可翻面,锅内加点水,盖盖子焖2分钟
11、出锅即食。或者在配上水果、酸奶:)
小贴士
家里的平锅不太好,容易粘锅,也受热不均匀,其中放在中间那个就有点糊了,下次我就摆周边一圈,中间位置空着就行。
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