核桃仁百合花生甜汤

核桃仁百合花生汤  因为要开始吃素了  仔细看了下吃素的营养补充  再加上老妈寄了很多核桃仁花生红枣百合干桂圆肉什么的  核桃仁和花生可以补充很多很多营养啦  然后  因为新手  外加只有一个电饭锅  所以基本上都是一锅炖  木有什么技术含量  哈哈哈哈哈

用料  

核桃仁百合花生甜汤的做法  

1. 先将核桃肉放在温水中浸泡3-4个小时，因为核桃会有涩涩的口感，浸泡后就不会了。（这是我妈说的，我也不知道，反正是浸泡了。）

2. 在核桃肉浸泡2.5到3个小时的时候，把百合干洗净，也用温水浸泡，泡软百合干。

3. 电饭锅中加入水，量的话酌情而定吧。

4. 将浸泡好的核桃肉和生花生倒入电饭锅里，按煮饭键。

5. 水煮沸后，加入百合干和红糖，百合干和核桃与花生比起来比较容易煮，所以晚些放入，如果一开始一起放入，百合干会烧焦。红糖的量多少看个人想吃多甜。

6. 一直煮，煮到都熟烂后，按成保温键，闷20分钟左右。就可以吃了。

小贴士

因为我的电饭锅是不会自动跳到保温键的，所以时间都是自己看着拿捏，煮的途中会时不时去打开锅盖看看情况。