甜蜜蜜的苹果糖水
肠胃炎,吐了一夜,早上醒来想喝一碗有点烫舌头的糖水。
虽说叫糖水,可没有加糖。
苹果煮水也有止泻的作用,生病的时候也可以用来补水。
用料
苹果 | 2个 |
水 | 半锅 |
草莓或者其他水果 |
甜蜜蜜的苹果糖水的做法
苹果削皮,切成小块。
冬天有冰糖心的苹果真是甜的不得了。
接半锅水。
凉水下苹果。大火煮沸。
转小火,慢慢咕嘟咕嘟咕嘟。
一直到苹果煮软变色。
沸腾的汤汁像是淋了一层糖一样。
放入草莓,几秒钟即可,迅速关火。
草莓煮久了会发白很难看,而且很酸。
出锅前放,仅为了增添颜色。
加了草莓的汤有股淡淡的粉红色。
如果是宝宝拉肚子一定不要加草莓。煮好啦。
开动吧。
糖水酸酸甜甜。喝起来好暖和。
我没有加任何添加糖。
喜欢甜的宝宝们可以加一点冰糖。
小贴士
煮久一点,煮到苹果发软,苹果里的果糖全都化在了水里。
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