三步一杯不长胖的奶茶
饮品1.05W
非常爱喝奶茶,但害怕长胖~
家庭三步奶茶、只需三步就能收获一杯没那么胖的奶茶~🍵
用料
红茶包 | 一包 |
水 | 200克 |
鲜牛奶或水牛奶 | 100克 |
三步一杯不长胖的奶茶的做法
一个红茶包➕200g水煮沸~
【冷水下茶包更浓郁】将茶倒入杯中~
【喜欢茶味的可➕二分之一杯茶水】
【喜欢奶味的可➕三分之一杯茶水】倒入你喜欢的牛奶配卷饼就好~
【牛奶我最推荐乐纯的万里挑一水牛奶🥛口感顺滑我吹爆】
小贴士
自制低脂奶茶,不加糖不加炼乳等乱七八糟的甜味剂。因此用什么牛奶很关键。市面上的水牛奶都可以用,口感类似于不加糖的旺仔~
我比较推荐乐纯的万里挑一~
鲜奶的话超市里比较容易买到的我推荐每日鲜语。奶味比较重也很好喝~
-
“覆盆子柠檬水”的做法和图解,“覆盆子柠檬水”怎么做更好吃
这几天温度都在一百度左右,孩子和我都没什么胃口,就用家里有的材料做了几个冰饮,这款覆盆子柠檬水可以加点蜂蜜制作,更加清凉好喝。用料覆盆子覆盆子青柠/柠檬汁1大勺蜂蜜(可无)1小勺气泡水/冰水1罐冰块1杯【覆盆子柠檬水】的做法覆盆子洗净碾碎备用。在覆盆子泥里倒...
-
橘橘酷碧了 夏日饮品的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料薄荷3~4片冰块适量块橘子1~2个雪碧1瓶橘橘酷碧了夏日饮品的做法橘子洗净,剥皮,捣烂加入雪碧薄荷洗净,加入小贴士橘子最好把果肉外面的薄膜去掉,不然影响口感。冰块没有可以冷藏。...
-
菠萝益力多多多的做法和图解,菠萝益力多多多怎么做更好吃
用料益力多2瓶苏打水或雪碧150ml菠萝100g百香果果冻3颗菠萝益力多多多的做法菠萝切块后倒入杯中压出汁依次倒入百香果果冻、益力多和苏打水即可搅拌一下OK啦...
-
夏日水果茶家庭储存的烹饪做法,大厨教你详细做法
写这个菜谱是记录一下,防止自己忘记,也供大家参考,菜谱只是公式,可以套用在其他任何果茶中原汁一经开封就不易保存,自己家里做做饮品不实用,借鉴了小红书中一颗百香果的储存办法,这个比例是调试过的,大家使用过程中因原汁、茶汤、果糖的浓度比例都不一样,在破壁后可以先...
相关文章
- “低脂减肥”———老板,来一杯喝不胖的奶茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 红茶冻撞奶(低脂不长胖)的详细做法,红茶冻撞奶(低脂不长胖)做法技巧
- 不怕长胖的手作奶茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 紫薯芋泥奶茶(低脂低糖不长胖)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低配奶茶不长胖版的做法和图解,低配奶茶不长胖版怎么做更好吃
- 既不想花钱也不想长胖的奶茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 不长胖的自制奶茶的做法和图解,不长胖的自制奶茶怎么做更好吃
- 中国风的真奶茶 好喝不长胖的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制奶茶|冬日暖胃不长胖小吃①的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 不长胖的酸奶雪媚娘(抹茶无奶油)的烹饪做法,大厨教你详细做法