黑糖玫瑰花姜茶
饮品1.26W
夏至已至,隆重推荐一种食材——生姜。俗话说:“饭不香,吃生姜”、“冬吃萝卜,夏吃姜”、“早上三片姜,赛过喝参汤”,都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟的概括。夏季暑热,多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定益处。夏季万物生长,阳极阴生,心旺肾衰,因此,正是扶阳的好时期!
用料
黑糖 | 克 |
干玫瑰花 | |
姜 | 片 |
水 |
黑糖玫瑰花姜茶的做法
用清水洗一下姜片与玫瑰花,然后加入纯净水。
加入三勺黑糖进去,开启养生壶花茶模式煮15分钟。
每天早上11点前饮红糖姜茶最容易吸收。而且还不会那么容易上火。
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