绿茶山楂饮
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最近这些日子我的肚子始终是被各种冷饮给塞的满满的了,也吃不下饭去了,天天就是饮料,要不就还是饮料,根本就不想喝白开水!!不过各种碳酸饮料始终还是不太健康的东西,可是这么热的天,谁不想喝饮料呢?要喝那就来点健康的吧!
用料
山楂干 | 一小把 |
绿茶 | 适量 |
冰糖 | 适量(可以多一些) |
绿茶山楂饮的做法
山楂干洗净,控净水分备用
锅里放水,放入山楂干,水开以后煮上五到十分钟
放入准备好的绿茶,煮上一到两分钟就关火
放入冰糖,完全融化以后放凉
将做好的特饮放到冰箱的冷藏室里玩全冰凉
即解渴又防暑降温的绿茶山楂饮就OK了,注意一次别煮太多,放的时间太长了也就不新鲜了,一次做上一到两天的量,喝完了再做
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