去痰湿 减脂 瘦身茶
今天给大家分享一款去痰湿,减脂,瘦身的健康茶饮🍵
重点清痰湿,清湿气,清脂肪,清肠排毒,养颜轻身,调养脾胃功能,补中益气,疏通经络,活血化瘀,调养中焦不通,改善上热,下焦寒,中焦不通的体质!
不节食,以清湿,通肠排毒,调养身体体质的轻身茶
夏天到了,让我们一起健康的清湿流脂吧。。。
用料
陈皮 | 10克 |
竹茹 | 10克 |
冬瓜皮 | 20克 |
荷叶 | 20克 |
炒山药 | 30克 |
炒薏米 | 30克 |
茯苓 | 20克 |
炙甘草 | 10克 |
炒大麦芽 | 10克 |
山楂 | 20克 |
炒决明子 | 20克 |
雪菊 | 适量 |
桃花 | 适量 |
甜叶菊 | 适量 |
炒大白豆 | 20克 |
去痰湿 减脂 瘦身茶的做法
需要炒制的东西提前炒好
薏米麸炒山药麸炒
决明子和大麦芽直接买的炒好的所有材料称重配好
材料很多
全部配好后打粉,装袋
每袋12克
总共两层包装,无纺布袋子密封好后再包一层铝塑袋防潮
每天泡一袋,从早泡到晚,依旧很浓
小贴士
纯植物配方,无任何添加,无副作用,但是需要坚持
养生如怀孕,3个月有反应,10个月有结果,养生不治病,千人千体质,没有多久才有效果之说,中医说坚持喝百分之百有效果…
V:15666336637
-
五花肉烤花菜的做法和图解,五花肉烤花菜怎么做更好吃
用料花菜1个生抽1.5勺蚝油1勺孜然粉2勺橄榄油1勺五花肉250克烧烤料少许五香粉半勺辣椒粉2勺糖半勺五花肉烤花菜的做法1,五花肉切手指粗细的丁,加烧烤料半勺,五香粉半勺,孜然粉半勺,辣椒粉1勺,拌匀。2,菜花切小朵,洗净,加1.5勺生抽,1勺蚝油,1勺孜然粉,1勺辣椒粉,糖半勺,1勺橄...
-
更美颜更美味的切段大葱的烹饪做法,大厨教你详细做法
实验反复证明大葱切段有更好的仪式感、美感、口感、味感,只有切段才能做到不同之和,各味其味,味味与共。用料大葱二根更美颜更美味的切段大葱的做法大葱切段,可斜切,也可正切,先用油煎香,煎出一点焦褐色。这是炒羊肉。这个也是。这是炒牛肉。...
-
蒙城sa汤食谱做法大全,超简单的蒙城sa汤做法步骤
皖北人,尤其是蒙城人的早餐少不了的就是一道sa汤,离家多年,想家的时候,只能自制一碗家庭版的sa汤来解乡愁。早餐店里大多用鸡汤或者骨头汤,增稠用麦仁或糯米,因为是家庭版,为了制作方便又不影响口感,我采用薄芡增稠。家里正好有炖好的老鹅汤,所以这次用鹅汤代替鸡汤。条...
-
解暑神器-杨梅汁的做法和图解,解暑神器-杨梅汁怎么做更好吃
每年都会煮杨梅冻起来挖着吃,酸酸甜甜用料杨梅克水克糖克解暑神器-杨梅汁的做法杨梅洗干净,加水,适量加点糖(根据自己口味来)煮开再小火煮久一点,汁水煮出来了红红的,杨梅也熟软了,常常够自己甜味吗,不够再加点糖啊装起来冷冻也可以试试杨梅肉捣烂,连汤带水放冰棍磨具冻...