简易奶油炖菜
菜谱1.52W
用料
鸡腿 | 2个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
西兰花 | 适量 |
牛奶 | 半瓶 |
洋葱 | 1个 |
黄油 | 适量 |
面粉 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
简易奶油炖菜的做法
鸡腿切成合适大小后加适量盐、黑胡椒腌制5分钟
锅入油,油热后加洋葱炒香,再加入鸡腿翻炒至鸡肉变色
加入切好的土豆、胡萝卜翻炒2分钟
关键步骤来了:加入适量面粉(两三勺的样子)翻炒均匀,再加入适量牛奶、水炖煮,要没过锅里的菜。炖煮期间需要搅拌。
炖煮至土豆绵软,加入黑胡椒、盐调味,最后加入黄油、西兰花炖煮2分钟出锅
小贴士
炖煮期间可适量加水防止菜糊底,喜爱蘑菇之类也可以添加
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