减脂、冻龄、祛斑、美白番茄汁
西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,这也是为什么喝西红柿汁有助于淡化黑色素的原因,每日喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿对防治雀斑和色素沉淀有较好的作用。
下面是两种做法A和B,一种是加水,另一种是不加水
用料
A西红柿 | 1个 |
A蜂蜜 | 5克 |
B西红柿 | 1个 |
B水 | 100克 |
B蜂蜜 | 10克 |
减脂、冻龄、祛斑、美白番茄汁的做法
我去菜市场买西红柿一般问老板买可以生吃的,挑一些偏粉色的!加水的番茄汁版没有专门拍照,那个西红柿是263克
洗过的西红柿用勺子从西红柿顶端中心底部,保证每一个纵向都划过,掌握好力度不要划破,几分钟的事,然后你会发现很容易就剥掉皮了~
切成四块,然后把四块西红柿的蒂切掉,就是图中圈住的那一小部分~前期工作做好,后面才好享受啊
放入榨汁杯中,加蜂蜜,开榨!这个榨汁机是老早以前在下厨房市集买的,现在各种便携榨汁机大家随意用!
图上可以看出来,左边是没加水的,右边是加水的~味道肯定是左边的浓郁一些,但是右边的才是名副其实的番茄汁。做加水版番茄汁的小伙伴,记得看小贴士哦🤗加不加水按大家各自的喜好就好!番茄汁继续打卡~我要瘦!我要白!
本人是营养护肤师,护肤方面知识可以加微信一起交流,加的时候备注(下厨房)
小贴士
加水版的番茄汁,我加了西红柿去皮去蒂后重量的一半,千万记住——按自己买的西红柿重量加水!甜度根据自己的喜好增减就好!
-
5月30——6月10日的烹饪做法,大厨教你详细做法
5月31日半天,未做6月1日儿童节放假,未做,6月2日身体不适,未做,6月3日端午假期,未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
-
「记录」咖啡巧酥冰淇淋雪糕——来自b站 糖餃子的烹饪做法,大厨教你详细做法
侵删【[4K]手作咖啡巧酥冰激淋雪糕的做法与食谱:爱尔兰咖啡遇上淇淋巧酥和巧克力,不需冰激淋机,一扫闷热、战胜艳阳-食不相瞒/糖饺子-哔哩哔哩】用料淡奶油「记录」咖啡巧酥冰淇淋雪糕——来自b站糖餃子的做法下面是咖啡淇淋巧酥雪糕的做法与食谱:📍雪糕模:4个(每个...
-
完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料食材:鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
-
在家复刻黄米凉糕的详细做法,在家复刻黄米凉糕做法技巧
听说没有一个糯星人能拒绝黄米凉糕,对糯叽叽的食物简直毫无抵抗力了...