周末得做菜 嫩得出汁的--白玉菇蒸沙茶牛肉
今天的沙茶牛肉用的是宁夏泾源黄牛的牛里脊(也可以用牛腩,雪花),沙茶酱滋味丰富,微微的辛辣和鲜甜融合得恰到好处。
牛肉经过沙茶酱的调和,兼顾花生和芝麻的香气,浓厚中带点微甜,口感非常柔和。
这是一款蒸菜,少油易做,对厨房新手非常友好,不用担心她的成功率……
对减脂党和健身党也非常友好!
用料
牛里脊 | 400克 |
白玉菇 | 150克 |
沙茶酱 | 2勺 |
芦笋 | 3根 |
姜 | 2片 |
橄榄油 | 3勺 |
淀粉 | 2勺 |
周末得做菜 嫩得出汁的--白玉菇蒸沙茶牛肉的做法
1.清洗干净的牛里脊,切成片状。
2.牛肉加入2小勺淀粉,口味略重的还可以加点盐和糖(我没加)
3.用了这个牌子的沙茶酱,非常香。
4.加2大勺沙茶酱放入牛肉中。
5.加入1大勺清水,沙茶酱搅拌至牛肉充分吸收水分。
6.再加入适量橄榄油,搅拌均匀,腌制15分钟以入味。
7.白玉菇清洗干净,切除根部。
8.加入一大勺橄榄油,搅拌均匀。
9.白玉菇平铺在盘中,把牛肉均匀铺在白玉菇上。
10.平铺完毕的白玉菇沙茶酱牛肉。
11.撒上姜丝。
12.准备一点芦笋,配色。
13.上锅蒸10到15分钟,便可出锅。
14.蒸出来的牛肉,鲜甜嫩滑,一咬汁水就爆出来了。
15.清甜多汁,空口都能吃下一整盘。
16.一锅白米饭,配沙茶酱牛肉和白玉菇,连带着米饭都超级好吃。
17.可以吃很大一碗的沙茶酱牛肉。
-
炸鸡(三黄鸡块)的做法和图解,炸鸡(三黄鸡块)怎么做更好吃
适当的吃一些炸鸡腿能够为机体提供丰富的能量,因为炸鸡腿当中富含有一定的油脂,而1g脂肪能够产生9000cal的热量,因此适当的吃鸡腿为机体提供丰富的能量,能够缓解疲劳、恢复体力。炸鸡腿当中还富含有丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质是构成体内肌肉重要的组成成分,因此...
-
酸豆角炒肉(自用)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料酸豆角3—4块肉末克盐克辣椒酱油鸡粉白糖酸豆角炒肉(自用)的做法酸豆角切小泡水猪肉➕辣椒打成肉沫铁锅把锅周边都推上小火油,加肉沫,转小火炒散到不粘锅,转大火觉得锅烫了加酱油加豆角翻炒10多秒,加白糖,盐,鸡粉,酱油,到豆角有酱色出锅...
-
魔芋烧鸭子嘎嘎的做法和图解,魔芋烧鸭子嘎嘎怎么做更好吃
用料鸭只魔芋盒老抽勺八角个仔姜片郫县豆瓣勺干辣椒个蒜瓣生抽耗油魔芋烧鸭子嘎嘎的做法冷水下锅,煮出血水,捞出洗干净,控干水分一点点油,不用太多,鸭子皮有的是脂肪倒入鸭子,大火炒干水分,关小火,放入蒜,花椒,八角,桂皮,香叶,豆瓣酱,干辣椒,炒香倒入生抽,老抽加入开水,没过鸭子...
-
家庭版少油酸汤肥牛的烹饪做法,大厨教你详细做法
喜欢吃,经常吃,简单易做,无油烟用料肥牛300克金针菇300克黄豆芽250克,好吃,可以放点,不喜欢可不放黄灯笼辣椒酱一小勺(千万少放,特别辣)鲜鸡汁一勺(没有可不放,提鲜)生抽一勺白醋适量料酒2勺盐少许姜片3片家庭版少油酸汤肥牛的做法准备食材水烧开放入肥牛,料酒,姜片焯水,肥牛...