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南瓜陳皮赤小豆湯怎麼做更好吃

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  • 南瓜陳皮赤小豆湯的做法和圖解,南瓜陳皮赤小豆湯怎麼做更好吃

    南瓜陳皮赤小豆湯

    夏天的日子,燒烤和小龍蝦吃多了,便祕~體內毒素排不出怎麼辦,分享這款食療方,潤腸通便用料瘦肉60g南瓜500克赤小豆100克陳皮1角水適量南瓜陳皮赤小豆湯的做法鍋內煲水,加入赤小豆陳皮瘦肉煲1小時後,加入南瓜繼續煲30分鐘,至赤...

  • 陳皮赤豆湯食譜做法大全,超簡單的陳皮赤豆湯做法步驟

    陳皮赤豆湯

    家裏米仁用完了,想起來有陳皮就用來調個味用料紅豆150克陳皮0.5片冰糖一塊水半鍋陳皮赤豆湯的做法赤豆半碗大概140克150克的樣子,洗乾淨陳皮,我放多了味道太重其實半個就行洗洗泡幾分鐘剪開全放入大火開後轉小火一小時後...

  • 棉茵陳茯苓赤小豆鯽魚祛溼湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    棉茵陳茯苓赤小豆鯽魚祛溼湯

    春天的廣州溼氣超重的,個人是溼氣體質,容易面板瘙癢,撓起來也難受,每隔一週都要煲祛溼湯喝,希望可以幫到溼氣重的你。用料茯苓10克薏米10克赤小豆10克棉茵陳100克白扁豆10克白朮10克蜜棗2顆姜2片新鮮鯽魚1條清水3碗棉茵陳...

  • 鯪魚粉葛赤小豆陳皮湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鯪魚粉葛赤小豆陳皮湯

    祛溼清熱用料鯪魚500克陳皮1片姜3片鹽克蜜棗個1鯪魚粉葛赤小豆陳皮湯的做法少許煎到兩邊黃粉葛紅蘿蔔顏色好好湯好了...

  • 陳皮赤豆沙食譜做法大全,超簡單的陳皮赤豆沙做法步驟

    陳皮赤豆沙

    搬運自公衆號間諜妖精,侵刪。陳皮赤豆沙相對更適合的情況是:身體溼氣重,頭髮和麪板都容易出油,便便容易沾馬桶,容易感覺沒有精神;水腫,尤其到了晚上,腿部比早上要粗很多;喉嚨有痰,特別是清痰;痰溼體質;溼熱體質……用料陳皮1片赤...

  • 赤小豆薏米陳皮枸杞紅棗茶的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    赤小豆薏米陳皮枸杞紅棗茶

    用料紅棗3顆枸杞10粒陳皮6片赤小豆30克薏米10克赤小豆薏米陳皮枸杞紅棗茶的做法下養生鍋煮粥模式煮半小時...

  • 南瓜赤小豆湯(祛溼營養早餐)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    南瓜赤小豆湯(祛溼營養早餐)

    前幾天吃了過多牛腩,導致有點上火,喉嚨有點疼,另外舌苔有點白,所以開始了我自己的食療。然後,我用了2天喉嚨好了,再用了兩天舌苔也回覆正常紅潤。注意飲食就可以,給大家分享下:1、這四天堅持不吃紅肉,其他正常吃。2、針對喉嚨...

  • 薏米芡實赤小豆陳皮蜜棗煲排骨雞爪毛瓜瑤柱湯​

    初夏季節,怎少得了煲上一煲清潤的家庭靚湯呢。薏米芡實赤小豆陳皮蜜棗煲排骨雞爪毛瓜瑤柱湯。​用料排骨和雞爪適量薏米芡實赤小豆陳皮蜜棗煲排骨雞爪毛瓜瑤柱湯​的做法準備食材:薏米芡實赤小豆陳皮蜜棗排骨雞爪毛瓜瑤...

  • 「北鼎電磁鍋食譜」南瓜紅豆陳皮湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【北鼎電磁鍋食譜】南瓜紅豆陳皮湯

    用料南瓜300克紅豆120克水2000克陳皮2克紅糖30克【北鼎電磁鍋食譜】南瓜紅豆陳皮湯的做法準備食材紅豆淘洗乾淨,提前一晚泡水,放冰箱冷藏過夜。南瓜去皮切大塊往北鼎25cm燜燉琺琅鍋內先倒入泡好的紅豆、陳皮、水,蓋上鍋...

  • 陳皮鯪魚赤小豆粉葛湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    陳皮鯪魚赤小豆粉葛湯

    祛溼、用料鯪魚一條陳皮一大片蜜棗1粒姜2-3片赤小豆一大把鹽適量陳皮鯪魚赤小豆粉葛湯的做法煲好的湯陳皮粉葛湯...

  • 棉茵陳赤小豆薏米排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    棉茵陳赤小豆薏米排骨湯

    廣州地區氣候溼氣比較大,特別是春夏季,雨水增多,溼氣加重,棉茵陳作爲中藥主要有祛溼功效,主要搭配赤小豆、薏米煲湯。一般會用鯽魚,有時老人家吃魚會不太方便,我直接用小排骨來煲此湯。(拍照比較一般,請見諒)用料棉茵陳30克薏米...

  • 超級祛溼的赤小豆薏米芡實陳皮水的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超級祛溼的赤小豆薏米芡實陳皮水

    因爲我本身就是超級溼氣的人所以必須靠着這個糖水保護自己連續吃兩天,就可以發現溼氣去掉超級多哦赤小豆薏米芡實必須三不能缺一起祛溼效果真的好好好呀~所有材料泡兩個小時,然後放進去煮30分鐘就行哦差不多好的時候加紅...

  • 棉茵陳赤小豆鯽魚龍骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    棉茵陳赤小豆鯽魚龍骨湯

    用料鯽魚1條赤小豆40克棉茵陳50克生薑1塊花生油適量鹽適量棉茵陳赤小豆鯽魚龍骨湯的做法今天買的煲魚袋。買來之後,先用開水泡一會,再清洗一下。將買來的豬骨洗乾淨,冷水下鍋。水開後撇去浮沫,取出豬骨洗乾淨,放進砂鍋裏備...

  • 赤小豆(紅豆)陳皮羹的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    赤小豆(紅豆)陳皮羹

    赤小豆和陳皮除溼理氣。油膩餐後的必備甜品🍮用料赤小豆或紅豆50克陳皮3克約1/3個陳皮紅棗5顆赤小豆(紅豆)陳皮羹的做法赤小豆50克陳皮3克紅棗去核5/6個赤小豆、陳皮洗淨,紅棗去核,一起加水500ml浸泡一晚後,煮20分鐘,晾涼至...

  • 祛溼解暑-赤小豆陳皮冬瓜湯的詳細做法,祛溼解暑-赤小豆陳皮冬瓜湯做法技巧

    祛溼解暑-赤小豆陳皮冬瓜湯

    夏天經常喝這個湯!好喝用料冬瓜200克赤小豆50克陳皮1片水2000克鹽適量瘦肉100克祛溼解暑-赤小豆陳皮冬瓜湯的做法切好材料,冬瓜不用切皮!全部丟入鍋裏煲一個小時左右!赤小豆我沒泡,煮一個小時就爛了!煲一個小時!滾啊滾啊!煲好...

  • 孕婦食譜 陳皮赤小豆湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    孕婦食譜 陳皮赤小豆湯

    赤小豆:粗糧、平衡膳食纖維,具有良好的通便潤腸作用,同時對於穩定血糖非常有益,適合孕期血糖高的媽媽。另外赤小豆可以祛溼。陳皮:健胃養脾、改善消化、緩解孕吐。而且陳皮富含維生素C、E,對寶寶的面板以及免疫系統的發育都...

  • 老黃瓜花生赤小豆扁豆陳皮雞爪豬骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老黃瓜花生赤小豆扁豆陳皮雞爪豬骨湯

    這碗湯口感清甜有清熱祛溼之功效兩碗湯喝下去整個人都舒服了😌😌用料豬筒骨一根雞爪一盒10只老黃瓜一根花生兩把扁豆兩把赤小豆兩把薏米兩把/可不用淮山抓一把紅棗5顆/可不用陳皮一片老黃瓜花生赤小豆扁豆陳皮雞爪豬...

  • 陳皮發芽赤小豆湯(祛溼養心補血)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    陳皮發芽赤小豆湯(祛溼養心補血)

    赤小豆:清熱利溼。陳皮:健脾理氣。赤小豆發芽後祛溼效果更好。發芽這期間,還有個小發酵的流程,經過發芽和發酵,這個配方就被賦予了“酸溫”的性質。赤小豆作爲中藥,針對某些病症,就是要發芽後曝乾的赤小豆。對於祛溼,常用的是...

  • 蓮藕赤豆陳皮湯的詳細做法,蓮藕赤豆陳皮湯做法技巧

    蓮藕赤豆陳皮湯

    蓮藕赤豆陳皮湯今日小貼士:配料:大骨1根,蓮藕700克,赤豆50克,陳皮5克,鹽適量注意事項:陳皮最好不要省略,有了陳皮這款湯特別清香,而且還有點點回甘,也比較滋潤。用料蓮藕700克蓮藕赤豆陳皮湯的做法蓮藕...

  • 玫瑰🌹陳皮赤小豆湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    玫瑰🌹陳皮赤小豆湯

    今年的玫瑰🌹格外美,自己種的,切了花🌸作裝飾,突然想起來這玫瑰能否食用,上網查了,感覺應該是食用的,用糖醃一下,哇塞,這味道就是鮮花餅的味道,甜香的玫瑰味,更加肯定是的了。煮好的玫瑰陳皮赤小豆湯,去溼,補血,開胃,據說是小補的食...

  • 赤小豆陳皮豬瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    赤小豆陳皮豬瘦肉湯

    健脾祛溼,消腫解毒中醫認爲赤小豆甘酸而平,有利水除溼、和血排膿、消腫解毒的功效,對腎炎水腫,腳氣水腫,營養不良性水腫,輕度黃疸,便血等有輔助治療作用。天氣炎熱時用赤小豆煲湯是利用它健胃祛溼、消腫解毒的特性用料陳皮1/...

  • 親驗~每日必瘦~瘦身湯(赤小豆薏米陳皮山楂枸杞水)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    親驗~每日必瘦~瘦身湯(赤小豆薏米陳皮山楂枸杞水)

    赤小豆,長長的,並不是紅小豆哦;薏米性寒,傷脾胃;➕陳皮可理氣健脾;➕山楂幫助消化;加枸杞子不僅可以益氣安神,還可以增加口感。用料薏米一把赤小豆一把陳皮一片山楂6小片枸杞子一把水四大碗親驗~每日必瘦~瘦身湯(赤小豆薏米陳皮...

  • 赤小豆薏仁陳皮祛溼湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    赤小豆薏仁陳皮祛溼湯

    夏天大家每天坐在空調房,吃着雪糕,一整個夏天下來,體內溼氣越發嚴重,這個時候熬上一碗祛溼湯,喝完不緊暖暖的,還能祛溼、消腫、排毒,改善面部粉刺等等,總之好處多多❗️用料赤小豆不是紅豆哦薏米一小把陳皮1片芡實少許赤小豆薏...

  • 泥鰍陳皮赤小豆芝麻湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    泥鰍陳皮赤小豆芝麻湯

    祛積利水,流虛汗等,老少都合適喝用料泥鰍魚300克陳皮1片紅豆50克芝麻30克姜5片鹽適量油適量泥鰍陳皮赤小豆芝麻湯的做法準備材料:泥鰍魚丶陳皮丶赤小豆丶芝麻丶姜提前2小時把豆泡好泥鰍魚放點鹽下去把它身上滑滑的那東西...

  • 老陳皮桂花赤豆湯年糕的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老陳皮桂花赤豆湯年糕

    用料赤豆200克紅棗50克老橙皮一片桂花若干冰糖若干年糕一條老陳皮桂花赤豆湯年糕的做法赤豆洗淨淨泡2小時後,把赤豆紅棗冰糖加水放在電飯煲裏煮3個小時煮熟後待用年糕另起一鍋清水煮熟後加入赤豆湯裏再加桂花即可赤豆...