下廚房第二屆馬拉松早餐·默
20180625-0715,下廚房第二屆馬拉松早餐,21天21份堅持,絞盡腦汁也煞費苦心,也是從那天起,每天早起打卡,給家人給自己做早餐。做早餐並不難,難就難在於堅持,用愛喚醒你我,溫暖一個胃,也溫暖一個家。
用料
用心 |
下廚房第二屆馬拉松早餐·默的做法
6.18預熱——
有一種偏愛叫做熙哥想吃湯米粉~
午餐肉雞蛋湯米粉
水果拼盤
酸豆角6.25 晴朗的天 週一見
自制廣式拉腸
醬油辣椒圈
枸杞葉肉丸湯6.27 週三 晴
涼拌擀麪皮
秋葵午餐肉紫菜湯
水煮蛋
6.28 週四 多雲
肉末蒸腸粉
玉米紅蘿蔔排骨湯
紅肉火龍果6.29 週五 多雲
韭菜雞蛋水餃
涼拌絲瓜
花果茶6.30 週六 多雲
午餐肉雞蛋湯米粉
黃桃肉
玫瑰花茶7.1 週日 多雲
糖煎餅
甜西瓜
冰糖蓮子湯7.2 週一 多雲
肉丸西藍花
白粥
涪陵榨菜7.3 週二 雷陣雨
雙色火龍果魔方
炒年糕
純牛奶7.4 週三 多雲
涼拌蕨根粉
青瓜蛋花湯
紅心甜西瓜7.5 週四 暴雨如注
黃金炒飯
絲瓜豬雜湯
紅提+脆李7.6 週五 多雲
清蒸白鯧
涼拌雞腿菇
豆腐素湯
芒果糯米飯
聖女果7.7 週六 陰天
西紅柿雞蛋魚兒面片
紫菜肉丸湯
脆李7.8 週日 雨過天晴
果蔬拼盤
蜂蜜芒果
玫瑰花茶7.9 週一 起風了
紫薯壽司
水果沙拉
蘋果汁7.10 週二 晴空萬里
小丑拼盤(肉包子、雞蛋、西藍花、聖女果及海苔)
年糕湯
荔枝7.11 週三 酷暑難耐
黃瓜棒棒糖
西紅柿香菇肉片湯
芒果糯米飯7.12 週四 陽光燦爛的日子
手抓餅
白灼西藍花
鮮豆漿
聖女果7.13 週五 陰雨天
土豆泥
青提
玉米沙拉
花果茶7.14 週六 熱風吹啊吹
花籃三明治
牛奶果仁燕麥片
黃桃肉7.15 週日 東邊日出西邊雨
招牌黃牛肉米粉
拍黃瓜
油桃
小貼士
將近一年的時間,再次回顧都覺得挺不可思議。當時的我到底是抱着怎樣的心態能夠如此煞有介事的一再堅持?不過我很慶幸自己沒有半途而廢。工作再忙,生活再累都要好好愛家人愛自己,我會一直堅持下去,每天堅持做早餐吃早餐,堅持每天爲愛下廚房。倘若你要問我有沒有更好更方便的捷徑?耐心點,多用心就可以。
-
如何做蔥香雞蛋餅好吃 蔥香雞蛋餅烹飪方法大全
...
-
營養好吃的減脂早餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法
想吃的營養,吃的飽,又不想長胖。那你就做這個三明治吃吧,好吃管飽還低卡😀😀😀用料雞蛋一個水果黃瓜一根生菜兩片肉鬆適量海苔片兩片全麥吐司一片番茄醬適量黑芝麻豆漿一杯營養好吃的減脂早餐的做法準備好所做的食材,雞蛋早上來不及煮你可以提前一晚上煮好,這樣更省...
-
#超快手營養早餐·蛋抱煎餃的烹飪做法,大廚教你詳細做法
早起閱讀和烘焙的日常小美好用料雞蛋1個餃子10個油10克味淋1勺鹽一小丟丟水適量#超快手營養早餐·蛋抱煎餃的做法在鍋中加入油,直接鋪上10個餃子,還順手煎了個熱狗。無需提前解凍。全程注意火候,先小火,慢煎到餃子底部微黃,用木鏟可輕輕推動的程度。調到中火,煎香餃...
-
爲了這一口,每天早起十分鐘!的烹飪做法,大廚教你詳細做法
🌈今天分享一款超級好吃的水煮荷包蛋!我可以連吃一週的早餐選擇!!食材簡單,做法簡單,可是味道確實不簡單~鮮美嫩滑!太好吃了~喜歡的趕緊試試用料雞蛋4個蔥花5克豬油5克生抽1勺鹽2克胡椒粉5克爲了這一口,每天早起十分鐘!的做法碗中放入蔥花,加入一勺生抽+少許豬油+少許胡椒...