蜜汁果脯南瓜
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用料
果脯 | 適量 |
小南瓜 | 半個 |
蜂蜜 | 2湯勺 |
蜜汁果脯南瓜的做法
將南瓜削皮,切成塊裝盤
放上果脯
蓋上保鮮膜入微波爐6-8分鐘
鍋內放蜂蜜少許,倒入水澱粉製成蜜汁澆在南瓜上即可
小貼士
常吃南瓜可使肌膚豐潤,有美容作用,單是這一點就足以讓我對它倍加青睞了。另外南瓜含有的特殊營養成份可防止血管動脈硬化,具有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、防癌、美容、減肥等作用。。。。
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