奶酪地瓜餅
寶寶輔食—奶酪地瓜餅
寶寶的輔食可謂是五花八門,大部分都是米飯米糊等等的,其實寶寶輔食不一定非要吃米飯,偶爾可以替換些麪食或者粗糧等等的,營養搭配會更全面一些
用料
紅薯 | 40克 |
西蘭花 | 10克 |
奶酪 | 10克 |
麪粉 | 25克 |
奶酪地瓜餅的做法
把紅薯切成大概1cm的小方塊
把奶酪用擦板擦成碎末狀
將西蘭花用水綽熟,切成碎狀
將紅薯與麪粉混合
用勺子或者刮刀將麪粉與紅薯攪拌均勻
再將之前擦好的奶酪絲倒入紅薯中
再加入西蘭花碎
同樣用勺子攪拌均勻,加入清水
攪拌至糊狀
鍋中刷油,把紅薯糊攤在鍋中,輕輕壓成小餅狀
開小火,把兩面都煎熟
成型後翻面繼續煎一會
兩年煎至金黃即可
可以用牙籤或者叉子扎一下,能輕鬆扎透那就熟啦
小貼士
1:紅薯儘量切小一點,比較容易熟
2:加清水的時候不要太多了,太多了麪糊容易稀,不好成型,如果加多了可以再適量加點麪粉進去攪拌一下
3:煎的時候儘量把紅薯鋪平,如果紅薯疊在一塊不容易煎熟
4:煎的時候一定要用小火,否則火太大,會糊鍋底的
5:適合18個月以上的寶寶吃
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