小白菜胡蘿蔔炒飯|完美解決不愛吃蔬菜的小盆友!
我們家有一個358個月大不愛吃蔬菜的小盆友,每次炒時蔬都不怎麼動筷子,這樣把蔬菜切的碎碎的和飯一起炒一下,他挑不出來,一盤都能吃掉,完美解決!
用料
小白菜 | 1顆 |
胡蘿蔔 | 半根 |
米飯 | 適量 |
小白菜胡蘿蔔炒飯|完美解決不愛吃蔬菜的小盆友!的做法
熱鍋倒油,油熱加小白菜碎,胡蘿蔔碎翻炒,加適量鹽翻炒,再加入米飯,一起炒勻,小白菜和胡蘿蔔斷生就可以出鍋了。
怎麼樣,是不是很簡單,因爲是搭配菜一起吃,所以調料沒有放太多,如果只吃炒飯的話,可以加少許醬油~
小貼士
小白菜換乘上海青也可以哦,炒出來綠綠的也很好吃,也可以加雞蛋。
蔬菜切的碎一點和飯混在一塊,有飯菜那味兒了,終於有一個方法可以讓我家小盆友多吃蔬菜了!
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