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雞胸肉炒菠菜面

1.33W
雞胸肉炒菠菜面的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

菠菜 5棵
麪粉 50克
蕎麥麪 25克
配菜:西紅柿 豆乾 雞胸肉 豌豆 黑木耳 適量

雞胸肉炒菠菜面的做法  

  1. 菠菜洗淨,切碎。分次揉入麪粉。揉成比較硬的麪糰。

    雞胸肉炒菠菜面的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 麪糰撒玉米面擀成厚片,切成條。

    雞胸肉炒菠菜面的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 麪條打撒,鍋上汽,上鍋蒸6分鐘。夾出來晾涼。

    雞胸肉炒菠菜面的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 準備各種配菜,少油炒菜,菜熟加入麪條,稍微翻炒即可。

    雞胸肉炒菠菜面的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

麪粉根據一天的主食量來控制多少。菜可以任意加,種類多樣。