糖醋里脊Sweet & Sour Pork
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糖醋里脊是一個即美味又受歡迎菜餚,不僅在中國在國外也很受歡迎,酸甜酥脆還帶着一點點焦糖的味道。其實這道菜做起來還是挺簡單的,把它加到你的日常菜單裏,試試吧。
Another dish from Yanyan’s Basics menu, Sweet & Sour Pork is a delicious and popular dish not only in China but also in the foreign countries. The taste is sweet with a moist juicy pork base and a hint of honey. It’s really simple to make and one you should give a try so add this to your menu.
用料
豬裏脊 | 250g |
料酒 | 1茶勺 |
鹽 | 適量 |
麪粉 | 1湯勺 |
玉米澱粉 | 1茶勺 |
泡打粉 | 1茶勺 |
蕃茄沙司 | 100g |
白砂糖 | 50g |
蜂蜜 | 50g |
白醋 | 50g |
水澱粉 | 4茶勺 |
芝麻 | 適量 |
糖醋里脊Sweet & Sour Pork的做法
準備豬裏脊,先橫着把里肌肉切片(斷開肉的組織),然後再切成條備用。
在一個大碗裏放入切好的裏脊加入料酒和鹽攪拌均勻,然後加入麪粉、澱粉和泡打粉繼續攪拌均勻(這時如果覺得太乾可以加一點點水)直到肉的外面掛上一層薄薄的麪漿(如圖片)。
除水澱粉以外把酸甜醬汁裏其它食材倒入一個碗裏攪拌均勻備用。
鍋裏倒入比較多的油燒到7成熱,用筷子蘸一點點麪漿到油鍋裏,如果開始冒大泡泡了就可以開始炸裏脊肉了,肉下油鍋後炸到表面金黃色撈出控油。
炸完裏脊後把鍋裏的油倒出來並把鍋清理乾淨放回火上,中小火鍋裏不需要放油,把調好的酸甜汁倒入鍋裏熬到出現大泡泡後再繼續熬1分鐘左右加入水澱粉攪拌均勻,然後再把炸好的裏脊肉倒回鍋裏翻炒,讓肉均勻的裹上醬汁,裝盤後撒上芝麻這道菜就完成了。
小貼士
1.給肉掛漿時如果發現肉太乾就稍微加一點點水直到形成麪漿的樣子。
2.炸肉的時候要等油温合適的時候再炸,否則炸出來的肉不會酥脆或者炸過,可以先放一塊肉到油鍋裏,如果肉能馬上浮起來並冒着大泡泡證明油温就可以進行炸制了(或者用筷子蘸麪漿的方法檢測油温)。
3.酸甜醬汁要熬的變濃稠再把炸好的里肌肉加進去。
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