下雨天便當
便當食譜3.13W
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一週便當合集1|本週卡路里充值成功✅的烹飪做法,大廚教你詳細做法
一個人也要好好吃飯,照顧好自己,因為如果胃滿了,心裏也會暖暖的。一輩子不長,要好好的愛自己哦~用料食材具體看下圖一週便當合集1|本週卡路里充值成功✅的做法✅肉絲炒烏冬面❶烏冬面焯水,撈出備用❷肉絲加鹽、醬油和姜粉醃製❸鍋燒熱,加花生油和肉絲,炒熟,加洋葱和青椒,...
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便當早餐記錄3的做法和圖解,便當早餐記錄3怎麼做更好吃
用料早餐一般配雞蛋1個水果1份碳水類若干克奶製品/奶酪1份偶爾他乖的時候我心情好的時候會給他燙蔬菜或配堅果便當早餐記錄3的做法蝦是我們東海這邊的野生紅蝦,其實和那北極紅蝦口味差不多,估計是親戚,也是嫩嫩甜甜的,唯一差別我這個買來18塊一斤,日料店裏18塊估計...
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西蘭花炒章魚腸的做法和圖解,西蘭花炒章魚腸怎麼做更好吃
我就是最愛各種青蔬炒章魚腸了。當做午飯便當特別好。用料西蘭花脆皮腸生抽鹽食用油西蘭花炒章魚腸的做法西蘭花或掰或切成較小朵,泡水洗淨,瀝乾水如果是較長的脆皮腸,先切成等分的兩段。圓的那頭作為章魚頭,從平的那頭縱切。可以採用米字型切法,每刀都不要切到底,留...
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滷錦豆腐,幸福便當菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料2粒八角1枝桂枝5小片甘草(約3-5克)5克油15克蒜頭15克葸,切段(約4公分)5克薯,切片30克米酒150克水150克醬油30克冰糖粉1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙五香粉200克錦豆腐,切塊(每塊大小約5公分)滷錦豆腐,幸福便當菜的做法1將八角、桂枝和甘草放入滷包袋備用。2將油、蒜...
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