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不加糖的法式吐司

不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞蛋 2個
牛奶 15克
厚切吐司片 2片
奇異果 1顆
藍莓 若干顆
無糖酸奶 1勺

不加糖的法式吐司的做法  

  1. 不加糖的法式吐司,是消滅甜吐司的花樣吃法。大部分的法式吐司都需要在蛋奶液中加糖,的確,白吐司或者全麥做的法式吐司,如果不在蛋奶液中加糖,也會在做好以後淋上糖漿。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 但是甜吐司本身就有甜味,所以蛋奶液中反而不需要再額外加糖。用密封袋幫吐司片完全浸潤在蛋奶液中。(也可以過夜浸泡)

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 奇異果去皮切片,藍莓用鹽洗淨。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 小鍋將蛋奶吐司片煎烤至兩面金黃。用不粘鍋不需要刷油,我用的是Bruno。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 在煎好的吐司片上淋上一勺無糖酸奶,鋪上水果。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. “被蛋奶液加持過的吐司,有了軟糯的口感和濃郁的奶香。微焦香脆的表面和柔軟的內心,不僅是食物,我也想這樣做人,外在堅定,心存柔軟”。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 切開,軟糯香甜。美好的一天要從美味早餐開始。

    不加糖的法式吐司的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 🍞🥞🍳