不加糖的法式吐司
用料
雞蛋 | 2個 |
牛奶 | 15克 |
厚切吐司片 | 2片 |
奇異果 | 1顆 |
藍莓 | 若干顆 |
無糖酸奶 | 1勺 |
不加糖的法式吐司的做法
不加糖的法式吐司,是消滅甜吐司的花樣吃法。大部分的法式吐司都需要在蛋奶液中加糖,的確,白吐司或者全麥做的法式吐司,如果不在蛋奶液中加糖,也會在做好以後淋上糖漿。
但是甜吐司本身就有甜味,所以蛋奶液中反而不需要再額外加糖。用密封袋幫吐司片完全浸潤在蛋奶液中。(也可以過夜浸泡)
奇異果去皮切片,藍莓用鹽洗淨。
小鍋將蛋奶吐司片煎烤至兩面金黃。用不粘鍋不需要刷油,我用的是Bruno。
在煎好的吐司片上淋上一勺無糖酸奶,鋪上水果。
“被蛋奶液加持過的吐司,有了軟糯的口感和濃郁的奶香。微焦香脆的表面和柔軟的內心,不僅是食物,我也想這樣做人,外在堅定,心存柔軟”。
🍞🥞🍳
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