美味佳餚館低脂消腫冬瓜湯
菜譜3.09W
夏日保健品，利尿消腫
用料
| 冬瓜適量 | 克 |
| 鹽少許 | 克 |
| 小葱少許 | 根 |
| 薑絲少許 |
低脂消腫冬瓜湯的做法
冬瓜削皮去瓤，如圖切大塊，每大塊切成一格一格，底部不要切斷，這樣入味又美觀
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可以切點胡蘿蔔做裝飾，色彩分明
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鍋燒熱，少許油，薑絲爆香，然後放入冬瓜和胡蘿蔔翻炒幾分鐘，加適量清水，蓋上鍋蓋，小火燉煮十多分鐘，加入適量鹽，雞精，也可加葱花即可出鍋
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小貼士
不要煮太久，冬瓜太爛口感不好喔
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用料普提魚1條約600克鹽適量白胡椒粉適量薑片適量料酒適量香葱粒適量蒸魚豉油適量食用油適量清蒸普提魚的做法普提魚清理乾淨，瀝水改刀，鹽、白胡椒粉、料酒、薑片醃製後待用。如果用蒸鍋蒸：水開，隔水蒸6分鐘即可。如果用蒸箱蒸：入蒸箱，100度，10-12分鐘即可。（注：蒸箱的...
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用料食材：雞腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、舊莊蠔油、生抽、老抽、海鮮醬、排骨醬、濃縮雞汁、鮑魚汁、食鹽、薑片完美復刻黃燜雞米飯的做法香菇加水浸泡充分泡發土豆🥔削皮土豆切成滾刀塊辣椒清洗乾淨辣椒切段大雞腿兩到三隻雞腿用刀剁成塊雞塊加清水浸泡20分...
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用料包菜半個蒜三瓣幹辣椒2個天山雪蓮辣椒絲1勺醋1勺鹽少許生抽2勺老抽半勺耗油1勺糖1勺饢炒包包菜的做法把饢切成菱形，饢買稍微有點厚度，有點軟的那種，不要買太乾硬的。鍋里加油，饢煎炒到酥脆盛出。包菜撕塊，鍋中加油，可以少加一點花椒油，或者幾粒花椒爆香。然後下蒜...
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這道可樂雞翅，是用喝剩的可樂做的，第一次做即成功，可以想象有多簡單了吧。用料可樂兩碗姜兩片鹽一勺雞翅6個醬油兩小勺水一碗簡單易做，孩子愛吃的可樂雞翅的做法雞翅，冷水下鍋焯水油鍋放薑絲油稍熱放入雞翅，兩面煎差不多好的樣子放入可樂鹽和少於醬油，水最後收汁出鍋...
