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蛋清酸奶溶豆

菜譜3.12W
蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃

適合8+以上的寶寶 且對蛋清不過敏的寶寶食用

用料  

雞蛋 2個(每個雞蛋需要65g以上)
奶粉 25克
老式酸奶 20克
玉米澱粉 10克

蛋清酸奶溶豆的做法  

  1. 選用愛他美奶粉二段(此奶粉營養價值高 不易消泡)牛欄奶粉 A2也適合做溶豆

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 我平時批量給寶寶們做 做的比較多、這麼多僅供參考 哈哈  家庭版給寶寶做就按照我説的65g以上雞蛋用兩個蛋清就行.

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 1.先把酸奶和奶粉攪拌均勻 不要有顆粒狀、
    2.然後在蛋清盆裏加入幾滴檸檬汁(去蛋腥作用)
    3.啟動打蛋器高速打發 到有小尖角為止  加入玉米澱粉、繼續再打1-2分鐘左右  打發到蛋白成直直的尖角為止  就是掛打蛋器上的蛋清 使勁晃動不掉的狀態 .

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 4.然後把第一步準備好的酸奶糊倒入蛋清裏面、開始用刮刀切拌 (注意 ;一定是切拌  不要攪拌 不然很快消泡)速度一定要快 且輕柔 最多切拌6-8下.然後迅速裝入裱花袋裏

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 開始擠豆豆   夏天太熱 必須開空調擠豆、 而且需要戴上隔熱手套 不然手温太高也會影響蛋清溶豆的消泡

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 烤箱先預熱10分鐘、然後烤箱100度60分鐘 如果烤箱大可能會烤70分鐘左右、 建議最後10-20分鐘在烤箱旁看上色.烤箱温度不同、第一次做的寶媽建議後20分鐘烤箱旁看上色.
    打開烤箱後 溶豆可以在油布上拿下來 就是熟了

    蛋清酸奶溶豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

1.蛋清一定是冷藏過2個小時以上的
2.夏天必須開空調 戴隔熱手套
3酸奶可以自制也可以買老式酸奶製作
4 奶粉必須使用一段或者二段制作溶豆