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蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)

菜譜1.81W
蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖

2022年5月11日,座標上海!封控50多天,小棉襖最近吃感覺不太香,畢竟現在食材有限,天天靠搶菜和團長過活的我,也得想辦法讓女兒吃的好點。

家裏人都不太愛吃蛋黃,剛好昨天搶到叮咚的運力買了60個雞蛋,街道又發了30個,我就琢磨出了這道菜。

簡單記錄下,詳細圖文以後再補。

用料  

肋排 300克
雞蛋 10個
葱薑蒜 適量
10毫升
冰糖 適量
老抽 1/4勺
適量
胡椒粉 適量
滷肉汁 兩勺
大葱段 4-5段
食用油 適量

蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法  

  1. 雞蛋煮熟,一切四,去掉蛋黃,沖洗乾淨。

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第2張
  2. 半鍋清水,幾片姜,放一點黃酒,冷水下排骨,水開焯水兩分鐘。

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第3張
  3. 撈出排骨控幹水分

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋冷油,放點冰糖炒糖色

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第5張
  5. 中小火,冰糖融化成琥珀色,倒入排骨

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第6張
  6. 不斷翻炒,使排骨均勻裹上糖漿

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第7張
  7. 放入葱姜翻炒一會,放一丟丟黃酒

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第8張
  8. 稍微炒幹一些水分,表皮有點微焦的感覺

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入開水,讓後再加兩勺冷凍的滷肉汁(滷肉汁我都是平常滷牛肉後直接冷凍,一個月燒開一次,長期下來滷汁特別醇香)

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第10張
  10. 倒入雞蛋白

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第11張
  11. 再加一點開水沒過食材,加大葱段,我習慣這裏滴幾滴老抽,因為老抽有種獨特的醬香!

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第12張
  12. 蓋蓋,中火,悶煮到水剩1/4的時候,加鹽調味

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第13張
  13. 大火收汁,湯汁濃稠的時候可以撒點胡椒粉,起鍋裝盤,撒點葱花。(非常時期我都是先撒葱花在鍋裏翻炒下在起鍋,消毒殺菌)

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第14張
  14. 説的毫不誇張,閨女差點連盤子都舔了🥰

    蛋白燒排骨~保姆級~零廚藝~私房菜(一)的做法步驟圖 第15張