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記錄一次平平無奇的健康懶人午餐

快手菜2.49W
記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖

2021.7.24，在家等待“煙花”來臨的中午。

用料  

粽子 1個
鴨心 n只
胡蘿蔔 1根
地瓜 1個
娃娃菜 1顆

記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法  

  1. 鴨心去除脂肪及血管，洗乾淨

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第2張

  2. 胡蘿蔔🥕

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第3張

  3. 切過蘿蔔🥕

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第4張

  4. 娃娃菜焯水，我就吃蔬菜就焯水，不炒，健康省事哈哈

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第5張

  5. 焯水

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第6張

  6. 焯水

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第7張

  7. 來個粽子

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第8張

  8. 蒸20分鐘

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第9張

  9. 炒一下

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第10張

  10. 地瓜削皮切塊

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第11張

  11. 再泡壺茶

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第12張

  12. 好了，好快，一個人吃的很簡單，耶✌🏻

    記錄一次平平無奇的健康懶人午餐的做法步驟圖 第13張
標籤：懶人 無奇 午餐 健康 平平

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