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無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔

蛋糕2.91W
無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法步驟圖

小朋友喜歡蛋糕,想好吃熱量又不至於太高,今天試試無油蛋糕,很好吃,軟綿細膩,自己記錄一下方子。

用料  

雞蛋 5個
1.5克
肉鬆 隨意
牛奶 100克
低粉 90克
檸檬汁 幾滴
代糖 50克

無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法  

  1. 和做戚風一樣。
    100克牛奶加90克低粉,拌勻,加入5個蛋黃,拌勻。

    無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋清加幾滴檸檬汁,分三次加入代糖打發到乾性發泡,如果是做蛋糕卷就打到濕性發泡就可以了

    無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法步驟圖 第3張
  3. 將打好的蛋白加三分之一到蛋黃糊中翻拌均勻,再倒入蛋白中翻拌均勻。

    無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入墊了油布的28*28方盤中,撒上肉鬆,香葱和芝麻,145度烤45分鐘,出爐震出熱氣即可。

    無油無糖的肉鬆蛋糕,好吃無負擔的做法步驟圖 第5張

小貼士

和戚風一樣,寫的簡單,不清楚的可以去看別人的戚風教程