美味佳餚館不柴不老的香煎雞胸肉
煎1.98W
一直説雞胸肉是減脂減肥的好食材，但是每次烹調後總是又老又柴，現在用這種方式，雞胸肉變的香香嫩嫩
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香煎蔬菜牛肉餅的做法和圖解,香煎蔬菜牛肉餅怎麼做更好吃
牛肉不僅好吃，多吃對身體還好，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，吃了不易長胖，而且味道鮮美，芹菜屬於高纖維素含量的蔬菜，有補充纖維素、避免便祕的效果！胡蘿蔔中含有的維生素A、胡蘿蔔素、纖維素等營養物質，不僅能給人體補充所需的營養，而且能促進胃腸的蠕動，有利於消化同...
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煎燜海鯧魚，超入味香噴噴的烹飪做法，大廚教你詳細做法
2022.05.03休漁期來了，囤了十條海鯧魚，接下來要各種花式吃魚🐟了😂殺魚弄得滿手魚腥味，怕海魚腥味重放棄了清蒸改成煎燜。沒想到一點也不腥，從海里撈起就馬上快遞來的果然新鮮味美。煎燜入味下飯，下次試試清蒸品嚐原味。😋🤩另外，我更強烈推薦私廚紅燒魚，比這個煎燜魚...
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香煎牛排～不愛吃牛肉的娃搶着吃的烹飪做法，大廚教你詳細做法
疫情封控期間，冰箱快沒菜了，翻出這塊庫存牛排，快速一煎一擺盤，一餐解決好了，低卡低脂健康一餐解決好了！本來是我的低脂低卡的午餐，被娃搶去吃了！😅😅😅用料牛排1塊（150克）鹽約1克黑胡椒1小勺黃油（椰子油或橄欖油或家裏食用油）約10克大蒜4瓣醬油（選放，放了顏色更深）1勺以下為配...
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一分鐘煎香蕉甜品的做法和圖解,一分鐘煎香蕉甜品怎麼做更好吃
快手甜品，一分鐘搞掂，孩子也愛吃，適合懶人媽媽。用料香蕉（最好超甜蕉）1根黃油5g一分鐘煎香蕉甜品的做法材料比較重要，最好選用這種超甜蕉，甜度夠，出來的焦糖味很香。平底鍋熱鍋下黃油至融化，倒一下，讓黃油均勻粘滿鍋底。香蕉分半，下香蕉煎至微微帶焦黃即可。...
