不開火燜燒杯貢丸味增湯
夏天做飯真是汗流浹背,不吃又餓得前胸貼後背。那麼如果你有燜燒杯,確實還是很省事的。來看看吧✌🏻
用料
燜燒杯 | 360毫升 |
香菇貢丸 | 兩顆 |
綠葉蔬菜 | 一拳大小 |
味増 | 2.5毫升,2-3勺 |
海帶芽 | 4-5朵 |
不開火燜燒杯貢丸味增湯的做法
海帶芽會爆炸,所以小心數量😅
貢丸切片,薄片容易熟,燜燒杯也就只能這樣了,要求不能太高。和海帶芽一起放入燜燒杯,加沸水,預熱三十秒,倒掉。
把小勺子裏的味增一起放下去,倒入沸水,到指定的水位線。如果沒有水位線,那麼大概是到杯口一公分,一節手指的距離。等待二十分鐘即可。
來,假裝十五分鐘過去了,蔬菜,放在飯上,蓋好蓋子微波30秒。其實蔬菜可以放在燜燒杯裏一起悶,只是時間長了會發黃,沒有顏值而已。
把蔬菜夾在碗底,把燜燒杯裏的湯倒在上面就完成了。三顆貢丸等於一碗飯的熱量,瘦身的娃們注意了啊。
小貼士
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