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【原食主義】〈蒸百合〉_by 〈菲〉

蒸2.25W

飲食的習慣和觀念在不斷變化，對食材的選擇也再變化
我們需要的是真正健康的食物...
更高秩序的美食視覺讓應該讓人覺得心裏舒適...

用料

新鮮百合

1個約100克

【原食主義】〈蒸百合〉_by 〈菲〉的做法

1、新鮮的百合新干淨；
2、冷水泡2小時（以便百合更好的吸收水分減小苦味）；
3、放入蒸鍋；鍋開後蒸10-15分鐘即可；
作為早餐簡單易做、且七級原始

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