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0脂油醋汁拌色拉

沙拉2.56W
0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

天逐漸熱了,做一道清淡又減脂的涼拌菜,操作簡便且又爽口開胃。

用料  

草蝦 450克
聖女果 250克
水果黃瓜 1根
檸檬 半個
香菜(可選) 幾根
適量
0脂油醋色拉汁 1瓶(240克,可用多次)

0脂油醋汁拌色拉的做法  

  1. 活草蝦。因為是涼拌,買的活蝦。

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 去頭去殼挑沙線,留尾巴。

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋中水燒開,放入蝦仁,略淋料,水滾後約30秒左右撈出,

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 黃瓜拍幾下裂開,切成丁;聖女果對半切開;檸檬切片

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 極簡:直接購買了0脂油醋色拉汁。

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 根據口味灑適量鹽,將檸檬片擠出汁淋在食材上,倒入色拉汁,拌勻。

    0脂油醋汁拌色拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 加點香菜味道更豐富。眼爽口爽無負擔。

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