什錦蝦仁蛋羹
比較喜歡吃清蒸或水煮的菜
既保留了食物的營養
也能體現出食材原本的風味
這道什錦蝦仁蛋羹方法簡單
營養豐富
非常適合小孩孕婦和老人
一起學起來~
用料
豌豆、玉米、胡蘿蔔粒 | |
胡椒粉 | |
料酒 | |
雞蛋 | 個 |
蝦仁 | 克 |
温水 | 克 |
鹽 | 克 |
香油 | 勺 |
生抽 | 勺 |
香菜 | 根 |
什錦蝦仁蛋羹的做法
雞蛋打散備用
蝦仁提前用料酒醃製,去除蝦仁本身的腥味
把胡蘿蔔粒,玉米粒,豌豆粒(這三種超市有賣現成的)和醃好的蝦仁一起倒入蛋液中,加入鹽🧂,胡椒粉,燒點温水(不要太燙的,否則會變成蛋花),沿着碗邊慢慢倒入,蛋液和温水的比例是1:1.5,温水不能太多,不然就太稀,也不能太少,會影響蛋羹的口感。
把處理好的蛋液過濾一遍,去掉浮沫,蓋上蓋子,或者是用保鮮膜封起來,防止蛋羹出現氣孔,上籠蒸15分鐘
在蒸好的蛋羹上倒入少許生抽,鋪上香菜,最後熱油澆在上頭,一道美味又營養的蛋羹就好了,快試試。
小貼士
1.鹽巴不要放太多,如果淡了後期可以用生抽綜合
2.蒸煮的時候要加蓋或者封保鮮膜以防出現氣孔
3.蝦仁要現醃製,否則容易有腥味
4.注意温水和蛋液的比例
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