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不用油炸的養生辣子雞

不用油炸的養生辣子雞的做法步驟圖

今天的辣子雞圖片有些少,但是味道還是很好的。

用料  

雞翅根 五個
辣椒 五根
五瓣
兩片
花椒 三十粒
孜然 一小勺
兩勺
生抽 兩勺
老抽 半勺
紅腐乳 半塊
燒烤汁 兩勺
3克
5克
花椒粉,五香粉 適量

不用油炸養生辣子雞的做法  

  1. 把雞翅切成小塊,放入料酒,醬油,糖,燒烤汁,五香粉,花椒粉攪拌均勻,醃製過夜。

    不用油炸的養生辣子雞的做法步驟圖 第2張
  2. 取出醃製好的雞肉,加入兩勺菜籽油,充分攪拌,讓油和調料充分吸收到肉裏。

    不用油炸的養生辣子雞的做法步驟圖 第3張
  3. 烤箱預熱三分鐘,上下火180度烤二十分鐘取出(今天實在是太忙了,這一步忘了拍照)
    將辣椒、姜、蒜改刀,鍋內放油(油要稍稍寬一些),油熱後將調料放進去炒香,放入雞肉翻炒一會,淋少許醬油,白糖翻炒均勻後出鍋!

    不用油炸的養生辣子雞的做法步驟圖 第4張
  4. 成品就是這樣的啦!做出來不是特別的辣,喜歡吃辣的朋友可以再放一些小米辣!

    不用油炸的養生辣子雞的做法步驟圖 第5張