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[能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕

料理機食譜2.85W
[能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖

夏天自制雪糕第二彈，採用夏天最常見的西瓜作為主要原料，搭配酸奶。在炎熱的夏天通過雪糕的形式不知不覺就攝入了每天需要的鈣及蛋白質，快來試！（一份西瓜酸奶雪糕的總熱量為90kcal，碳水14g，蛋白質4g，脂肪2g）

用料  

酸奶 100g
西瓜汁 100g

[能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法  

  1. 準備食材和雪糕模具

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第2張

  2. 西瓜切成小塊

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第3張

  3. 用料理機打成汁，過濾渣滓

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第4張

  4. 倒入一半西瓜汁

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第5張

  5. 再倒入一半酸奶，用筷子攪拌幾下

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第6張

  6. 冷凍4小時以上即可

    [能量食堂]invigr悦型原創食譜-西瓜酸奶雪糕的做法步驟圖 第7張

小貼士

可將西瓜汁換成別的水果汁~

標籤：酸奶 雪糕 invigr 悦型 食譜

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