超快手黑米糕(健康美味)
扶貧買的黑米,顆粒飽滿,煮飯香氣四溢,就一直想用來做點特別的,這個菜譜就誕生了😏
用料
黑米 | 100克 |
糯米粉 | 20克 |
牛奶 | 100克 |
零卡赤蘚糖 | 30~35克 |
雞蛋 | 2個 |
玉米油 | 10克 |
超快手黑米糕(健康美味)的做法
黑米提前浸泡4~5小時,或者晚上泡了第二天開始操作。
破壁機放入100克牛奶,放入提前浸泡好的黑米,高速打至順滑。
放入雞蛋,零卡赤蘚糖和玉米油,高速打30秒。
把打好的麪糊倒入無油無水的玻璃碗中,篩入20克糯米粉攪拌均勻。
錫紙盆刷油,將麪糊倒入,震出氣泡。
然後蓋上保鮮膜,放入蒸鍋開大火,上汽後轉中小火蒸35分鐘,然後關火悶5分鐘出鍋。
鬆軟,健康,美味。
小貼士
沒有糯米粉可以用糯米代替,和黑米一起浸泡後,一起放破壁機打至順滑即可。
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